ACTIVITEITEN

Openhuis

Heb jij vragen of wil je graag met lotgenoten in contact komen dan ben je welkom.

Het inloophuis stelt het huis open voor gasten, naasten, nabestaanden,... de nodige kwaliteit te kunnen aanbieden. Wil je gewoon even je verhaal vertellen? Dit kan ook, liever in groep of toch liever apart  alles is bespreekbaar. 

Niets moet alles mag. Kom je liever niet alleen, breng dan gerust iemand mee.

Klik hier om in te schrijven.

Massages

ME TIME!!!

Wil jij genieten van een ontspanningsmassage, even alles vergeten enkel maar genieten. 

Deze ontspanningsmassage is een zachte massage voor kanker patiënten.

 Vaak kom je hier niet aan toe, terwijl het toch vaak een ondersteuning kan zijn in het herstel van zowel lichaam en geest.

Klik hier om in te schrijven. 

Wandelen (Bosbaden)

Hou jij ook van de natuur en een frisse wandeling, op mooie plekjes in Limburg?

We  treden bewust in contact met de natuur verlagen ons tempo en komen in het hier-en nu en ervaren zo diepe ontspanning. De wandeling is afgestemd naar het kunnen en de noden van de aanwezigen. De wandelingen zijn ongeveer 5 km, door het trage tempo, bewust omgaan met de natuur de inlevingen en het afsluitritueel met een drankje en een versnapering in de natuur zijn we gemiddeld 3 uur onderweg.

Wil jij genieten! Dit is jouw moment.

Klik hier om in te schrijven. 

Stoelyoga

Vindt jij beweging en je ademhaling belangrijk, maar dan wel op jouw eigen tempo. 

In deze stoelyoga worden alle houdingen op en rond de stoel uitgevoerd. Bij staande oefeningen wordt de stoel vaak gebruikt als steun bij balansoefeningen. Ook is ademhaling een belangrijk punt, zodat we er meer controle over krijgen.

 Wil jij je lichaam en geest mooi in balans?

Klik hier om in te schrijven. 

Meditatie

Even tot jezelf komen.

De confrontatie met kanker kan allerlei gevoelens oproepen. Meditatie kan je helpen om met de situatie om te gaan. 

Wordt je bewuster van je lichaam en geest. Net dat ruimere bewustzijn kan je helpen in je dagelijkse leven, zo ontwikkel je een nieuwe relatie met je eigen lichaam.

Ben jij op zoek naar meer rust en balans?

Klik hier om in te schrijven

Zang-middag/avond

'Music heals the soul'

Muziek heeft een sterke invloed op het functioneren van mensen. Zingen verhoogt het gevoel van eigenwaarde en versterkt het zelfvertrouwen. Daarbovenop verlaagt het  ons stressniveau. Los van het mentale effect heeft muziek ook lichamelijk een positief effect.

Kom eens langs om te luisteren en mee te zingen.

Klik hier om in te schrijven

Lezingen/Meeting

Ben jij op zoek naar een bepaald thema!

Onze lezingen en meetings zijn thema gebonden aan diverse onderwerpen.

Bij een Lezing of meeting wordt er rond dit thema gesproken en kunnen er vragen gesteld worden. 

Ben jij op zoek naar een Lezing die niet in onze agenda staat, laat het ons weten en wij doen het mogelijke om deze te beantwoorden of te organiseren.

Klik hier om in te schrijven

Dansen/ bewegen

Hou jij van bewegen op je eigen tempo en mogelijkheden. Geniet dat mee van een wekelijkse dans/ bewegingsmomenten.

Bewegen is een belangrijke rol in ons leven,  het geeft je energie en brengt balans in je leven.

Er zijn verschillende soorten dans en beweging van line dance tot vrije intuïtief dansen op het ritme van de muziek.

Klik hier om in te schrijven 

Activiteiten

We weten allemaal dat wegen heel belangrijk is in ons leven.

Wij zorgen dat jij kunt bewegen op jouw tempo.

Bewegen kan op verschillende manieren, het belangrijkste is dat je er plezier aan blijft beleven. Misschien ben jij iemand die liever fiets, zwemt of een spelletje petanque speelt of nog iets helemaal anders. klik dan onder deze link om te kijken welke activiteiten er georganiseerd worden.

Klik hier om in te schrijven

Webinars

tijdens een webinar geven we je informatie over verschillende soorten thema' s en onderwerpen die aan bod kunnen komen en is er de mogelijkheid om vragen te stellen. Deze online evenementen kun je overal volgen. Ben jij benieuwd welke Webinars er op onze agenda staan. 

Tot snel op een van onze webinars.

Klik hier om in te schrijven